産後に里帰りできず食事の宅配サービス(産後食)を頼むならどこがオススメ?

 

産後、里帰りできないし、旦那も仕事が忙しいからという理由で産後の宅配食を頼む人が増えています。産後に1人で家事と子育てをするのはとてもつらいですよね。

 

特に出産後は「赤ちゃんより重い重量の荷物を持ってはいけない」と言われており、その理由は骨盤臓器脱(こつばんぞうきだつ)別名、性器脱になりやすいからです。

 

この骨盤臓器脱とは、出産を経験された女性の約半数が生じるとされるほど多い疾患です。

 

産後は特に子宮まわりを支える重要な筋肉が緩んだ状態で重いものを持つと、腹圧がかかっても下から支えられないので、子宮や膀胱がギュッと押し出される形になり、下がってしまいます。

 

その結果、骨盤臓器脱の症状である、尿もれが沖、ひどい場合は排尿困難、排便困難、臓器下垂感、頻尿、残尿感などに陥ります。

 

産後は絶対に安静に!重い荷物を持つのはNG

 

ですので、買い出し等の重い荷物を持つことは絶対にダメ。とくに産後1ヶ月〜3ケ月は比較的安静が必要です。産後は気負わずに、ゆっくりと休息しましょう。

 

とある人は、里帰り出産できず、旦那さんも仕事が忙しく協力できなかったため、産後赤ちゃんのお世話と家事をやるしかなくて、動き過ぎて体調崩して入院したっていう人もいます。

 

特に親に頼れず里帰り出産できない場合はなるべく多くの負担を軽減する工夫を考えしょう。その中の1つが、宅配食です。

 

それでは産後の宅配食はどこが良いの?

 

宅配食って色々とサービスがありすぎますよね。有名なところでは、セブンイレブンの「セブンミール」、タイヘイ(ファミリーセット) ニチレイフーズなどなど。

 

宅配食は主に3種類ありまして@介護食・高齢者向けとA独身者向けとB子育て中の方や共働きの夫婦方向けです。

 

ここではBの子育て中の方に選ばれている宅配食のご紹介をします。

 

 

タイヘイ

タイヘイのファミリーセットの特徴

タイヘイの強みは栄養面を考えられた献立です。タイヘイは元創業130年以上の歴史あるメーカーでレシピは栄養士が監修しています。

調理済み食品・お弁当だけでなくレシピ付き食材も扱っており、2位のヨシケイとよく比較されています。
ヨシケイよりも注文〜配達までの日数がかかるものが多いのですが、費用的には安いため多くの方に利用されています。

価格
評価 評価5
備考
タイヘイのファミリーセットの総評

食の安全面について放射能検査や野菜の産地について公式ホームページにどこにも記載がありませんでしたので、タイヘイに問合せた結果(0120-996-181)生野菜と冷凍御膳の野菜は、国の基準より厳しい検査基準を放射能検査済みとのことでした。

食材の産地の記載もサイト内に記入がなく、どこで作られているかは、商品が届いて初めて分かります。
ただ中国産ではなく、全国各地の国産を使用しています。主に関東や東北、北海道といった東日本(千葉・茨城・埼玉・群馬・山形・青森・北海道)の野菜が多いです。

 

 

 
ヨシケイの特徴

ヨシケイもよく知られた宅配サービスです。創業40年で夕食食材に特化したメーカーで独自の食品添加物の基準に沿って厳選な管理と、食品んの安全と安心にこだわりをもった食品で、なんと約50万世帯に配達しているそうです。

価格
評価 評価5
備考
ヨシケイの総評

食材についての産地ですが、一部の野菜や魚、果物は外国産(中国やフィリピン、タイ、メキシコ、オーストラリアなど)を利用しています。

 

 

 

わんまいる

わんまいるの特徴

わんまいるは、買い物に不便を感じている家庭向けの宅配サービスで、全国で約30万世帯が利用しているサービスです。

味が美味しくて、一流の料理人と管理栄養士が作る旬の食材を使った「私の健幸ディナー(宅配弁当)」をはじめ、全国各地の「旨いもの」など常時1,000以上のアイテムを取り扱っているので飽きがきません。

価格
評価 評価5
備考
わんまいるの総評

基本的に放射能検査は実施していないとのことですが、西日本の野菜を中心に取り扱っているのが理由だそうです。

実際の産地が公表されていませんが、北海道産のものはサイト内で公表されています。

 


posted by 産後に里帰りできず食事の宅配サービス(産後食)を頼むならどこがオススメ? at 2017/05/17 16:20:17 | Comment(0)

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